プレスリリース
2024.10.23
ジュリーク様で社員の方向けのスペシャル・ヨーガ・セッションを行いました。
国際ヨーガの日に足湯を出展してくださってからのお付き合いであるジュリーク様の本社にて、スペシャル・ヨーガ・プログラムを開催しました。
1時間の中で、アシュトシュ先生は、スークシュヴィヤヤーマを行いながら、Patanjali Japan Foundationを紹介し、ヨーガについてお話しました。
太陽礼拝、シルバートライアングル（呼吸法）と続き、心地よく静寂な時間を過ごしました。
社長はじめ、11名の社員の方に参加していただき、1時間たっぷりとヨーガの時間を過ごしました。
汗をたくさんかくのかなと心配されていた方もいらっしゃいましたが、毎日続けることの重要性が伝わっていた様子でした。
参加された方は、10分間毎日続けてみます、気持ちよかった、などと喜んでくださいました。
オフィスで働く皆様に、10分でも毎日自分の体と心を整える時間をとっていただき、充実した毎日を過ごしていただくことが私たちの目指すところでもあります。
ジュリークの皆様、ありがとうございました。
動画の完全版をご覧ください。
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