プレスリリース
日本、東京 – 2024年8月17日 – Patanjali Japan Foundation （PJF）は、レギュラーヨギ（アディヨギと世話ヨギ会員）を対象とした対面ヨーガ・セッションを再開しました。この再開を皆さんにご報告できることを大変嬉しく思います。対面形式のイベントは、パンデミックにより長期間実施しませんでしたが、待望の対面セッションが東京の光明寺で実現しました。
光明寺：ヨーガの練習に最適な環境
700年以上前に設立された仏教寺院である光明寺は、健全な日本社会を作るというPJFと同じ目標のもとにPJFと協力し、PJFのヨギの皆さんにヨーガの実践の場を提供してくださいました。日比谷線神谷町駅から徒歩1分の好立地にあるこの寺院の静寂な雰囲気は、ヨギにとって実践を深めるのに最適な環境です。
最初の対面セッション：プラーナーヤーマとディヤーナ
最初の対面セッションでは、プラーナーヤーマ （呼吸法）とディヤーナ（瞑想）が行われ、ヴァラダ先生とアシュトシュ先生が詳しく解説しました。
今後のセッション
数か月以内に再度光明寺で対面ヨーガ・セッションを行う予定です。
国際ヨーガの日（IDY ）祝賀会とリトリート
ヨーガ・セッションの後に、PJFの国際ヨーガの日（IDY） 主要メンバーは、ニルヴァナムにて美味しいディナーを楽しみ、イベントの成功をお祝いしました。また、メンバーは2024年9月14日と15日に山中湖で行われる、テニスとヨーガのリトリートを心待ちにしています。
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