初心者と高齢者が腰痛を和らげるための7つの簡単なヨガ
多くの人は、日常の生活習慣による腰痛の問題に直面しています。このブログでは、腰痛や腰痛のさまざまなヨガのアーサナについて説明します。 COVID-19の状況の中では、自宅で仕事をすることにはさまざまな利点がありますが、座っていることも多すぎます。...
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2021年8月31日
7 Yoga Poses to Relieve Lower Back Pain How It Works To Relieve Backpain
Most of the people are facing the backpain issue just because of daily lifestyle. This blog will walk you through the various yoga asanas...
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2021年8月30日
Enhance Quality - Sleep better with simple Yoga poses - You Must Try
If you don't get enough sleep at night, you may be ageing faster than you should. You may not feel on top of the world, and your thinking...
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2021年8月30日
Enhance Quality - Sleep better with simple Yoga poses - You Must Try
If you don't get enough sleep at night, you may be ageing faster than you should. You may not feel on top of the world, and your thinking...
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2021年8月26日
月経困難症と生理痛を和らげるヨガの5つのポーズ
あなたは生理痛をどうにかして治したいと思っていませんか。ヨガのような運動が、生理痛を軽減してくれるとは思わないかもしれません。 しかし、ヨガのポーズのいくつかは、生理痛を和らげるのに非常に効果的です。一度試してみると、ヨガは痛みの緩和に欠かせないものになるかもしれません。...
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2021年8月26日
5 of the Best Yoga Poses for Menstrual Cramps & Periods
When you have painful menstrual cramps, you may be desperate for a solution. Doing something physical, such as yoga, may be the last...
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2021年8月25日
8 Easy Yoga Moves to Strengthen Your Knees | Poses for Your Knees
膝の痛みにお悩みではないですか？関節炎や骨関節炎、またはシンプルに日々の生活における疲れなどから、慢性的な膝の痛みや関節痛を抱える人は少なくありません。ヨガのプラクティスを取り入れると、そういった症状が和らぐことをお約束することができます。ただ、ヨガ初心者にとっては、多少難...
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2021年8月25日
8 Easy Yoga Moves to Strengthen Your Knees | Poses for Your Knees
Do you suffer from knee pain? Many people experience chronic knee or joint pain as a result of arthritis, osteoarthritis, or simply...
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2021年8月24日
Sukshma Vyayam Special - Live & Interactive Session August 2021
Patanjali Japan Foundation (PJF) successfully concluded its 15th Monthly Interactive Session on ‘Sukshma Vyayama’. The session was...
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2021年8月24日
Sukshma Vyayam Special - Live & Interactive Session August 2021
Patanjali Japan Foundation (PJF) successfully concluded its 15th Monthly Interactive Session on ‘Sukshma Vyayama’. The session was...
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2021年8月23日
8 Effective Yoga For Weight Gain & Glowing Skin - Is it Helpful, You Must Do
体重増加や輝く肌のためのヨガ ヨガを行うことで、体調を整えることができるということは、多くの人々に知られ認められていますが、通常はダイエットを目的にしている方が多いようです。しかし、体重を増やすということ（正しい体重を目指すという意味で）も、ダイエットをすることと同様に難し...
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2021年8月23日
8 Effective Yoga For Weight Gain & Glowing Skin - Is it Helpful, You Must Do
Yoga is the most trusted and effective holistic method of nourishing and toning one's body. Although most people are focused on losing...
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2021年8月20日
胃酸過多の症状緩和に役立つヨガのポーズ
胃酸過多は、健康に良くない食生活の人によくみられる症状です。胃の中の酸のレベルが上がると、胃酸過多になります。酸が胃から食道に逆流することで、胃酸逆流症になることがあります。 ヨガは胃酸過多の症状をどのように緩和しますか？...
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2021年8月20日
Yoga Asanas to Help Reduce Gastric & Acidity Problems
Acidity is common in people who eat unhealthy foods. Hyperacidity occurs when the level of acid in the stomach rises. Acid reflux can...
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2021年8月18日
8 Yoga Asanas & Pranayama to Reduce Hair Fall Naturally
Hair loss used to be associated with a midlife crisis two decades ago. Hair loss, regardless of gender, has long been regarded as a...
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2021年8月18日
8 Yoga Asanas & Pranayama to Reduce Hair Fall Naturally
Hair loss used to be associated with a midlife crisis two decades ago. Hair loss, regardless of gender, has long been regarded as a...
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2021年8月16日
How to Use Yoga to Enhance Sex and Sexual Health
In today's modern society, the new-age man has candid, outspoken discussions about physical fitness, grooming trends, and even mental...
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2021年8月16日
How to Use Yoga to Enhance Sex and Sexual Health
In today's modern society, the new-age man has candid, outspoken discussions about physical fitness, grooming trends, and even mental...
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2021年8月14日
自宅でヨガを行うための9つのヒント - 自宅でヨガを行う方法
ヨガを行うことにより、穏やかな楽しい気分で、健康的かつ有意義な一日を過ごすことができます。自宅で行うヨガが習慣になると、いつも楽しい気分でいられるだけでなく、自分の家族も満足感と素晴らしいエネルギーを感じることができます。...
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2021年8月14日
9 Tips to Practice Yoga at Home - How to do Yoga At Home
Yoga practice helps you stay healthy, productive, calm, and joyful throughout the day. These home routines not only keep you joyful, but...
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Let's come together and build a Stress free, Depression free and Suicide free Japanese society with the power of Yoga!
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